Video-Tipp · Folge 02
Wackeln killt WirkungStabil stehen, souveräner wirken
Kurzimpuls
Souveränität fängt nicht beim Sprechen an. Sie beginnt bei deinen Füßen.
Wie ein ruhiger Stand sofort mehr Präsenz, Klarheit und Sicherheit vermittelt.
KörperspracheKurz erklärt
Ein stabiler Stand gibt Aussagen Ruhe und hilft, Energie gezielt über Stimme und Gestik statt über Pendelbewegungen auszudrücken.
Typischer Fehler
Gewichtswechsel von einem Fuß auf den anderen erzeugen im Bild ständige Bewegung und schwächen die Präsenz.
Besser so
Stelle beide Füße belastbar auf, verteile das Gewicht gleichmäßig und bewege dich nur mit einem erkennbaren Anlass.
Häufige Fragen
Worum geht es in diesem Video-Tipp?
Der Tipp zeigt, wie „Wackeln killt Wirkung“ die Wirkung vor Kamera, Bühne oder im Gespräch beeinflusst.
Was kann ich sofort ausprobieren?
Stelle beide Füße hüftbreit auf und sprich einen kompletten Gedanken, ohne das Gewicht zu verlagern.
Wann lohnt sich dazu ein Training?
Training ist sinnvoll, wenn Nervosität über Beine und Oberkörper sichtbar wird oder ein ruhiger Stand vor Kamera schwer abrufbar ist.